John Jaquish, PhD, er allerede opfinder af verdens mest effektive medicinske redskab til at forbedre knogledensitetet i skelettet som fx bruges til behandling af osteopeni og forebyggelse af knogleskørhed. Opfindelsen har globalt hjulpet tusinder af mennesker, med knogleskørhed (osteoporose) eller forstadiet Osteopeni – samtidig har effekten vist sig ekstrem brugbar for elitesportsfolk, som i deres atletiske virker har oplevet at bryde igennem plateauer i deres normale træning ved at styrke skelettet, muskelstyrke og forbedre reaktionsevne og mange ser også styrkelsen af skelettet som influerende på en generelt reduceret skadesrisiko, især for knoglebrud og ledskader.

Innovation på verdensplan

John Jaquish’ udstyr til forebyggelse af knogleskørhed har siden sin produktion vundet stor anerkendelse indenfor fysiologien verden over. I dag findes udstyret på over 100 klinikker i USA, hvor mere end 20.000 mennesker ind til videre har oplevet positiv effekt på deres knoglers sundhed og generelle tilstand.

Forskningen bag X3 – Tre gange hurtigere muskelopbygning

John Jaquish seneste innovative opfindelse er X3-systemet, som er et patenteret system til at maksimere udbyttet af din træning ved at udnytte variabel modstandstræning med elastikbånd på et hidtil uset niveau. Traditionelt set har variabel modstandstræning været med relativt lette bånd beregnet til toning – X3 udnytter for første gang markant større varians i variabel modstandstræning til muskelopbygning og øget fedtforbrænding. Johns forskning viste, at produktet X3 bygger muskler mere effektivt end traditionel styrketræning, som vi kender fra f.eks. fitnesscentrene. X3’s styrketræningsprogram er både mindre tidskrævende og reducerer risikoen for at overbelaste ledende markant hvilket oftest er der problemerne opstår ved tung træning med frie vægte og maskiner fordi de ikke i samme grad anvender adaptiv modstand som X3 systemet.

Videnskabelig anerkendte resultater

Dr. Jaquish er PhD i biomekanik, talsmand ved videnskabelige konferencer og hele verden, har deltaget i de mest populære podcasts om sundhed, styrke og helse i USA. Han har desuden været nomineret til den amerikanske National Medal of Science og han er dybt passioneret omkring at bedre udnytte videnskab til at opnå resultater ved at turde at tænke ud af boksen og bryde traditionelle metoder og teknikker med et team af kreative ingeniører og videnskabsmænd der arbejder sammen på at finde nye bedre løsninger i Jaquish Biomedical Research. John anerkendt som en videnskabelig Pioner entreprenør der rykker ved den gængse opfattelse af “etablerede sandheder” og udfordrer status quo. Der er en række uafhængige studier der supporterer Johns forskning, se gerne vores litteraturliste hvor vi har listet 10+ studier mere med uafhængige studier der supporterer at Adaptiv modstandstræning er overlegent til konventionelle træningsmetoder med vægte.

Populær Litteratur

Path to New Muscle Growth – Variable Resistance Training Explained (MuscularDevelopment.com)

Band Training for Big Gains (T-Nation.com)

Get Big Fast with Variable Resistance (MensFitness.com)

Variable Resistance Training = BIG Gains (FlexOnline.com)

Videnskabelige referencer